こんにちは。
時短節約家＠くぅちゃんです！
気がつけば７月も最終週。私は給料日♡♡
実は、今月はボーナス月でもあったので（うちの職場ボーナスだけ現金支給）６月のお給料を下ろさずに次のお給料日を迎えてしまった。
日々どれだけ現金を使わないのか？そもそもお金を使うことも少ないのですが、節約家には嬉しい傾向です！
さて、７月最後の週の1週間のまとめ買いです。
金曜日までが７月なので、食費の予算の残り５０００円だったので金曜日までの献立を決めて買い出しに行ってきました！
目次
今月の食費の予算の残金
26日前までにかかった食費３０８３８円
ここ最近１か月の食費の予算は「３５０００円」に設定しています。
出来れば２万円代を目指していきたいところですが、たまにはお刺身だって少し良いお肉だって食べたいから無理して２万円台にしようとはしていません。
節約している方も、ごはんを食べる家族の気持ちも考えながら献立を立てます。
今月の家計簿の「食費」欄はこちら。
今月は国産のウナギを買ったり、間違えてポイントを使わずに楽天で炭酸水を注文してしまいましたがうまく節約できていると思われます。
実は、給付金が入って旦那さんがステーキ買ってきてくれてお家でホットプレートを使って豪華にお肉も食べれたんだ～(^^)/
給付金から出したお金は家計簿には計上せず。
食費は予算内で済みそう！
だけど、美味しいものをたくさん食べられた月だったので家族の喜ぶ顔をたくさん見られたな♡
相変わらず、子供達は仕事から帰ると「おかえり」より先に「今日のごはん何？」って聞いています（笑）
今週の献立表＆買い物リスト
今月の食費の予算の残りが５０００円なので、今週は少し考えながら献立を立てました。
なるべく大きく予算をはみ出さないように、残り食材や乾物を活用しながらごはんを作って行きたい！！
【月曜日】
豚汁
麻婆豆腐
鶏ザーサイ和え
シシャモ焼き
【火曜日】
チキンカツ
キャベツの千切り
ポテサラ
冷奴
【水曜日】
トンテキ
ポテトフライ
ほうれん草お浸し
プチトマト
【木曜日】
豆乳担々麺
肉野菜炒め
【金曜日】
コロッケ（お肉屋さんの）
スパサラ
納豆
といった予定ですが、すでに予定が変わっているものも出ております・・・
が、最終的に食材の帳尻が合えばいいのです！
今週の食材
それで買ってきた食材がこちら。
帰りに雨が降ってきて「きゃ～～～～」ってなりながら慌てて帰ってきました。
お肉は全部Lパック！
豚ひき肉・豚小間肉・鶏もも肉・鶏胸肉の節約四銃士！
お野菜が鬼高くて、困りました。
とりあえず、代替え案で選んだ食材です。
ほうれん草は小松菜に、きゃべつは諦めました・・・
野菜が高い時は…
場合によっては冷凍野菜を買った方が安く済むときもあります。
キャベツやレタスはカット野菜でも良いし。でも、キャベツは１玉買っていろいろ調理できるのでいくら高いとはいえ１玉買った方が我が家にとっては安く済むと思いますが。
でも、もやしはいつでも価格が安定していて助かります。
月曜日は残っていた大根とにんじん、冷凍しておいたカットネギ・油揚げを使って野菜モリモリ豚汁！麻婆豆腐は無くても良いっしょってなって作らなかったです！
半端野菜をやっつけるのには、味噌汁系が一番手っ取り早い。
汁物を付けると、お腹もいっぱいになって満足度が上がるんですよね～♡
そして今夜はチキンカツ！
朝出勤前に仕込んで、帰ってから揚げればいいだけ～な状態までやっておきました！
ここまでやっておければ、帰ってからかな～り余裕が持てますね。
早く梅雨が明けて、ウソみたいに暑い夏が来て「あ～やっぱり梅雨の方が良かったかな～」なんて都合のいいことばっかり言えるようになりたいな。
よし、今日も最後まで家事を楽しもう。
では
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食費節約に関する記事まとめはこちら
＊これを読めばくぅちゃんの節約術が全部分かる＊
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